Dikkat: “Kelleşebilirsiniz” !

Özellikle sıcak yaz günlerinde kadınlara rahatlık sağlayan atkuyruğu ve sıkı topuz modellerinin saç sağlığını olumsuz etkilediğini belirten uzmanlar,...

Bastırılmış duygularla yaşamak ne kadar doğru?

Günlük hayatta duygusal zorluk yaşadığımızda baş edemediğimiz arzu ve dürtüleri farkında olmadan bastırıp bilinç dışına gönderiyoruz. Aile Danışmanı E...

Güneş kremi seçiminiz sağlığınıza zarar vermesin

Türk Kanser Derneği, cilt kanserine karşı toplumsal farkındalık oluşturma çabalarına hız kesmeden devam ediyor. Güneşin zararlı ışınlarından korunmanı...

Bastırılmış duygular, birçok sorunun gizli tetikleyicisidir

Bastırılmış duygular, vücudumuzda bir stres tepkisi oluşturur. Bu stres tepkisi, bağışıklık sistemini zayıflatarak, birçok hastalığa zemin hazırlıyor....

Yazın uykusuzluğun psikolojik etkilerine dikkat

Yaz aylarının gelmesiyle birlikte hava sıcaklıkları artar, günler uzar ve birçok kişi tatil planları yapar. Ancak, bu mevsimsel değişiklikler, uyku dü...

Balıkesir'de bir ilk.. 6 ay sonra ilk kez su içebildi: "İçtiğim su zemzem gibi geldi"

Balıkesir Üniversite Hastanesinde yemek borusunda oluşan cepleşme nedeni ile yutma bozukluğu çeken ve yediklerini yutamamaktan dolayı özellikle son 6...

Çiğli Belediyesi’nden kadınlara kanser taraması desteği

Çiğli Belediyesi ile Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezi (KETEM) iş birliğinde sürdürülen uygulama kapsamında, meme kanserine karşı önleyici...

Ayrılma kaygısı bozukluğuna dikkat

Ayrılma kaygısı bozukluğu, bireylerin normal olmayan bir şekilde birine bağlanması ve o kişiden ayrılma düşüncesiyle bile yoğun stres, kaygı ve korku...

Beylikdüzü Belediyesi evde sağlık hizmetlerini kesintisiz sürdürüyor

Sağlık ve sosyal yardım hizmetlerini aralıksız sürdüren Beylikdüzü Belediyesi’nin hastaneye gidemeyecek hasta vatandaşlara yönelik sunduğu evde fizik...

Aşırı sıcaklarda serinleten içeceklere dikkat

Aşırı yaz sıcaklarında çok da düşünmeden bir çırpıda başımıza diktiğimiz, içimizi ferahlatan soğuk içecekler bilinçsiz tüketildiğinde obeziteden diyab...

Mutlu olmak istiyorsanız bunları yapın

Mutlu ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek hepimizin ortak arzusu. Modern yaşamın getirdiği stres, yoğun tempo ve çeşitli zorluklar, zaman zaman ruh halimi...

Bornova'da obeziteyle mücadelede ücretsiz destek

Bornova Belediyesi, Özgül Gündüz Halk Sağlığı Merkezi bünyesinde obeziteyle mücadele edenlere destek olmak amacıyla ücretsiz diyetisyen hizmeti sağlıy...

Yazın bu meyveleri tüketirken dikkat

Taze sebze ve meyve tüketimi sağlıklı ve dengeli beslenme için oldukça önemlidir. Ancak yazın tezgahları süsleyen çeşit çeşit sağlık deposu meyveleri...

Mutlu olmanın yolları bunlardan geçiyor

Mutlu ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek hepimizin ortak arzusu. Modern yaşamın getirdiği stres, yoğun tempo ve çeşitli zorluklar, zaman zaman ruh halimi...

Hayati Zorlastiran Soruna Dikkat!

Derealizasyon, kişinin çevresindeki dünyayı gerçek dışı veya tuhaf bir şekilde algıladığı bir durumdur. Bu durumu daha basit bir dille açıklamak gerek...