Kırışıklığın asıl nedeni belli oldu! Birçok kişi bu hatayı yapıyor! Öğrenince şok olacaksınız

Kırışıklık başta kadınların olmak üzere birçok kişinin korkulu rüyalarından birisi olurken aydınlık ve pürüzsüz bir cilt ise birçok kişinin hayali. Sağlıklı bir cilt kadar doğru cilt bakım rutini özellikle büyük önem taşırken aynı zamanda doğru beslenmek de büyük bir önem taşıyor. Sağlıklı görünen canlı bir cilde sahip olmak için cilde vitamin ve mineral desteği sağlayan besinleri tüketmeniz önerilir. Tükettiğiniz sağlıklı yiyecekler ile cildinizi içten beslersiniz. Böylece yaşınız ilerse bile kolajen üretiminin artar ve cildinizde kırışıklıklar oluşmaz. 

Sofranızda bulundurduğunuz sağlıklı besinler cildinizin çok daha sağlıklı olmasını sağlarken bazı besinlerse erken kırışıklığa yol açıyor. Cilt sağlığınızı genetik faktörler, stres, beslenme, uyku düzeni ve mevsim geçişleri doğrudan etkiler.