- 10 Nis 2024 - 17:54

Sağlıklı ve uzun ömürlü yaşamın sırrı meğer çok basitmiş.. Bu besinleri tüketenler 100 yaşına kadar sağlıklı yaşıyor..

Bilim insanları, uzun ömürlü toplumlardaki insanların beslenme alışkanlıklarını incelediklerinde, bazı ortak noktalar keşfettiler. Özellikle sebze, meyve, tam tahıllar, sağlıklı yağlar ve protein kaynaklarına odaklanan beslenme tarzları, uzun ve sağlıklı bir yaşamın anahtarı olarak öne çıkıyor. Bu besinleri düzenli olarak tüketenlerin, 100 yaşına kadar sağlıklı bir şekilde yaşadıkları gözlemlendi. İşte tüm detaylar..

Ateş Akaydın Tüm Haberleri

Bu besinleri düzenli tüketenler hastalık nedir bilmiyor..

HABERİN DEVAMI İÇİN LÜTFEN 2.SAYFADAN DEVAM EDİNİZ..

Klavye ile galeriyi gezebilirsiniz

10 Nis 2024 - 17:54 - Yaşam Yazdır

Muhabir Ateş Akaydın

göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorumunuz yarım kaldı, devam etmek için üstteki yoruma, silmek için buraya tıklayın

Kırmızı alanları dolduralım

Kırmızı alanlar eksik veya hatalı girildi. Lütfen bu alanları düzeltip tekrar gönderelim

Yorumunuz gözden geçirilip yayınlanacaktır

Yorumunuz için teşekkürler, en kısa sürede gözden geçirilip yayınlanacaktır

Yorum yazarak Ege Gündem Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Ege Gündem Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Ege Gündem Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Ege Gündem Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.