Akşam yemeklerinin olmazsa olmazı hakkında Canan Karatay'dan uyarı! Artık menüden çıkarılıyor!

Sağlık ve diyet alanında dikkat çeken açıklamalarıyla gündeme gelen Prof. Dr. Canan Karatay bu kez pilav yiyen erkeklere uyarıda bulundu. Vatandaşların ekmek yememesi gerektiğiyle ilgili uyarıda bulunan ve bu uyarısı ile oldukça tartışılan isim Kalp ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay'ın hedefinde bu kez pirinç yer aldı. 

Pilavın erkeklerde kelliğe neden olduğunu söyleyen Kalp ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay D vitamini ve Omega 3 yetersizliğinin de kelliğe yol açtığını belirtti. Açıklamaları ile gündemin en çok tartışılan isimlerinden birisi olan Canan Karatay erkekleri uyardı. 

Erkeklerin devamlı pilav yememeleri gerektiğini, bunun kelliğe neden olacağını belirten Canan Karatay  ''Bu tamamen bilimseldir, kitabımda da anlatıyorum. Erkekler pilava çok meraklı oturup da devamlı pilav yemesinler, lezzetli olabilir ama saç dökülmesinin temel sebebidir. Çünkü insilünü yükseltir" dedi.

Saç dökülmesi sorunu yaşayanlar için önerilerde bulunan Canan Karatay başlıca şöyle söyledi;

''Erkekler bol bol terayağ, zeytinyağı ve omega 3 alsınlar. Bol bol D vitamini takviyesi yapsınlar ve B 12'lerine baksınlar, bütün bunlar birden bire olmaz.

Gençlerde daha çabuk olabilir ama sabırla o göbek gittikten sonra saç çıkmaya başlıyor. Saçınızın çıkmasını istiyorsanız cildinize iyi bakın, bol bol güneş banyosu yapın. Saç dökülmesi birçok değişik nedenden dolayı ortaya çıkabilmektedir. Kansızlık, menopoz sonrası yaşanan sıkıntılar, gebelik, troid hormonları, yoğun stres, vitamin eksikliği, diyet, yanlış beslenme vs.. Saç kaybı, kişiyi psikolojik olarak olumsuz etkileyebilir. Kadın ya da erkek fark etmeksizin bedende en önemli aksesuarlardan biri de saçlardır.''